Ведущий:
- Дорогие наши друзья и гости, здравствуйте! Друг другу говорить слово «здравствуй» – значит, желать крепкого здоровья.
Здравствуйте! Сегодня наш праздник посвящается всему, что связано со здоровьем. Как заниматься спортом и физкультурой, соблюдать гигиену, закаляться, умело отдыхать и хорошо трудиться.
Ведущий представляет членов жюри.
На сцену выходят ученики 3-4 классов, которые рассказывают стихи на тему Дня здоровья.
Далее проводится конкурс «Перекличка пословиц».
Необходимо назвать как можно больше пословиц на тему спорта, физкультуры и здоровья. Класс, назвавший наибольшее количество пословиц, признается победителем.
Ведущий:
- А сейчас наши участники покажут, какие они умелые, ловкие и сильные.
Все участники делятся на 3 команды, по 4 человека в каждой: два мальчика и две девочки.
Первая эстафета называется «Самый сильный» – отжимание.
Вторая эстафета называется «Самый ловкий» – упражнения с шариком на ракетке.
Третья эстафета называется «Самый умелый» – демонстрация умений в посадке и сборе картофеля.
По итогам всех эстафет жюри определяет победителя.
Ученик:
Каждый знает, что здоровье
Нужно с детства укреплять.
Спортом разным заниматься,
Прыгать, бегать и играть!
Ведущий:
- На свете очень много таких детей, которые любят все делать наоборот. Стоит только им сказать: «Умойся!» – они вымазываются еще больше. Если их просят: «Слезь с дерева!» – они не слазят. Именно для таких детей один писатель сочинил «Вредные советы» (читает юмористические стихотворения известного писателя).
После этого на сцену выходит Мойдодыр и Грязнуля, которые исполняют песню на тему здорового образа жизни.
Ведущий:
- А сейчас я приглашаю по одному ученику из каждого класса принять участие в конкурсе«Знатоков гигиены».
В этом конкурсе участники должны выбрать высказывание, соответствующее своей группе.
Примеры высказываний:
-
Профилактика кишечных заболеваний.
-
Как сохранить зубы.
-
Не читай в транспорте, не читай лежа.
-
Делай зарядку для глаз.
-
Расстояние от телевизора от 2м до 8м.
-
Следи за полноценным питанием.
-
Не три глаза грязными руками.
-
Не злоупотребляй очками.
-
Давай отдыхать глазам.
-
Шрифт для чтения должен быть нормальным.
-
Часто мой руки с мылом.
-
Термически обрабатывай пищу (ошпаривание, кипятком кипячение).
-
Своевременно подстригай ногти.
-
Чисть зубы три раза в день.
-
Меняй щётку.
-
Пользуйся только собственной щёткой.
-
Не ковыряй в зубах острыми предметами.
-
Не разгрызай карамель твёрдые, орехи.
-
Ограничивай приём сладкого.
-
Не открывай зубами банки, пробки бутылок.
-
Полощи рот после каждого приёма пищи.
-
Обращайся к врачу 2 раза в год. Лечи зубы своевременно.
-
Не ешь слишком холодную горячую и пищу.
-
Употребляй в пищу молочные продукты, овощи, фрукты.
Ведущий:
- А сейчас я предлагаю нашим зрителям принять участие в игре под названием «Это я и все мои друзья». В процессе этой игры я буду говорить фразы. Если вы согласны с их содержанием, то говорите: «Это я и все мои друзья». Если же не согласны – просто молчите.
Ведущий задает вопросы в виде шуточных четверостиший, зрители дружно отвечают.
Ведущий:
- А кто мне ответит, как еще можно укрепить свое здоровье? Совершенно верно, на прогулках в парках, в лесу. А знаете ли вы, ребята, что лес еще называют «зелёной Фабрикой». Ведь там происходят важнейшие процессы газообмена: углекислый газ, вредный для дыхания человека и животных поглощают листья деревьев, а кислород, необходимый для жизни, выделяется в атмосферу. Более того, деревья вырабатывают особые вещества, которые называются фитонцидами. Они-то и убивают болезнетворные бактерии и микробы. Вокруг больших городов леса выполняют функции мощных фильтров, улавливающих пыль и ядовитые газы. Лес – это самое здоровое и чистое место для отдыха людей.
Ну а наше праздничное мероприятие, посвященное Дню здоровья, подошло к своему логическому завершению. Будьте здоровы, берегите себя и окружающую природу!
